Endulzantes

Endulza tus platos sin contar calorías

Los endulzantes son sustancias que dan sabor dulce a los alimentos y bebidas sin aportarles calorías a mayores. Los principales edulcorantes naturales que debes tener en cuenta en tu mesa son el azúcar de caña integral y la estevia. Estevia es un edulcorante sin calorías a base de plantas, hecho de la planta stevia rebaudiana. El azúcar de caña integral se elabora con la trituración de la caña de azúcar manteniendo sus propiedades nutricionales. El azúcar blanco es la sustancia para endulzar comidas y bebidas más reconocido, aunque tiene efectos malos para la salud y solo cuenta con calorías vacías, por ello es importante sustituirlo por edulcorantes naturales como la estevia o azúcar de caña integral. Hay que mirar muy bien la calidad de estos productos, ya que muchas marcas no proporcionan la máxima pureza de estos elementos, mezclando azúcar con estevia o dando color al azúcar para hacerlo pasar por integral. En el herbolario online Herbonova encontrarás edulcorantes naturales de calidad que te ayudarán a endulzar tu vida cuidando tu salud.

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